Śliwki suszone - BioIndygo.pl Zdrowa przekąska

Mmm... pyszne i zdrowe suszone śliwki

Lubicie ? Do czego ich oddajecie ?

Takie  pyszności otrzymałam od BioIndygo.pl 

Cena : 7,49 zł

Masa netto: 250g

Moja rodzina uwielbia śliwko suszone ! Są smaczne i bardzo zdrowe. 

Po suszeniu śliwki zmieniają się nie do poznania – stają się pomarszczone, ciemnofioletowe i mają charakterystyczny, słodki zapach. Wraz z tym procesem zyskują wiele zdrowotnych właściwości.

Dlaczego warto jeść śliwki suszone :

• usprawniają pracę układu pokarmowego
• chronią przed chorobami
•  obniżają poziom cholesterolu
• są świetną przekąską dla wszystkich na diecie
• zapobiegają cukrzycy i otyłości
• redukują ryzyko osteoporozy
• są źródłem witamin
• są lekiem na zaparcia

Suszone śliwki, choć niepozorne, dobrze wpływają na nasze zdrowie. Warto jednak pamiętać, że w przeciwieństwie do świeżych owoców, mają dużo więcej kalorii.

W 100 g jest ich 360, dlatego nie należy przesadzać z ich ilością. Najzdrowiej jeść kilka sztuk dziennie, nawet w trakcie diety odchudzającej.

Można spożywać je samodzielnie jako przekąskę bądź dodawać do różnych dań, np. do owsianki na śniadanie albo do jogurtu naturalnego na podwieczorek.

Polecam zakup świetnej i zdrowej przekąski ! <3 

Na STRONIE znajdziecie wiele więcej takich pyszności w rozsądnej cenie.